Soft Hime-Gyaru Eyes

Hime-Gyaru Barbie Doll

Làm ấm căn phòng bằng lọ hoa bọc tất len

Mùa đông đến nên cũng phải "mặc áo" cho lọ hoa nhỉ?
Các bạn cần những nguyên vật liệu sau:

- Tất len

- Mảnh vải cứng

- Lọ hoa

- Kim, chỉ

- Kéo

Bước 1:

- Trước tiên, các bạn cắt mũi tất bỏ đi và chỉ lấy phần cổ và thân tất thôi.

Bước 2:
- Tận dụng lại phần mũi tất vứt đi, bạn cắt một tấm có hình tròn vừa với kích thước đáy của lọ hoa. Để bền hơn, bạn cắt thêm một tấm vải cứng làm lót cho đáy.

Bước 3:
- May chập phần đáy tròn với thân tất lại với nhau theo vạch chỉ bên.

Bước 4:
- Rồi chỉ việc "mặc áo" ấm vào cho lọ hoa nữa thôi này.

Một chút sắc màu mè sặc sỡ của tất len thôi đã đủ làm căn phòng ấm lên chưa nhỉ?

Một dàn chậu hoa trước bậu cửa sổ phòng mình thì sao nhỉ? Rất tuyệt phải không?

Chúc bạn thực hiện thành công!



A Simple and Clean Valentine's day Look

Sweet and Romantic Makeup (Not too much, but just enough)

Yuyu Gyaru Make-up Tutorial

Sức hấp dẫn chết người của… phụ nữ “xấu”

Đàn ông thích phụ nữ đẹp là chuyện đương nhiên. Nhưng đàn ông cũng thích cả phụ nữ xấu, nếu không phải như vậy sao dân gian lại có câu: "Đàn bà không xấu đàn ông không yêu". Xem ra những phụ nữ "xấu" vẫn có nhiều lợi thế trong chuyện tình cảm...

Cuốn sách của tác giả Sherry Argov (Mỹ) nhan đền Why Men Love Bitches sau khi xuất bản năm ngoái đã được bán rất chạy tại Trung Quốc. Tại Trung Quốc cuốn này được đặt tên “Phụ nữ xấu có người yêu”, nội dung miêu thuật lại 180 câu chuyện, cách ứng xử của những người phụ nữ trong thực tế cuộc sống. 

Như lời tác giả, cuốn sách của ông trả lời cho câu hỏi: “Tại sao đàn ông lại thích những phụ nữ “xấu”?”. Cái mà Argov nêu lên không phải ca ngợi người phụ nữ nên tốt hay nên xấu mà để cho chúng ta học hỏi kinh nghiệm trong cách ứng xử tình cảm giữa nam và nữ.

Tình cảm giữa nam và nữ giống như trò chơi cút bắt. Họ thích nhau, chờn vờn nhau, ai là người hiểu đối phương sẽ là người thắng cuộc. Thử nhìn lại những người phụ nữ tạm được xếp là “Tốt”. Ừ thì họ tốt thật, hiền lành, chân thật đó là ưu điểm cũng là nhược điểm, bởi vì bất luận trong tình yêu hay hôn nhân họ cũng luôn là người chịu thiệt thòi. Họ có thể sống hết mình vì người đàn ông họ yêu và nhiều khả năng người đàn ông đó lại chết mê chết mệt một người khác - một phụ nữ “xấu”.

Có người nói, lừa đàn ông rất dễ nhưng để lừa được đàn ông thì không phải ai cũng làm được. Cái đó còn phụ thuộc vào bản tính và quá trình tích lũy kinh nghiệm của phụ nữ. Đàn ông thích lời nói dịu dàng, hảo ngọt, thế nên đôi khi chỉ cần phụ nữ giở chiêu “thảo mai điêu chác” một tí là có thể “hạ gục nhanh, tiêu diệt gọn”. Ví như hai vợ chồng giận dỗi nhau cô vợ cứ ngồi trong lòng chồng ôm chặt mà nói: “Em giận anh lắm! Anh làm em buồn lắm!” thử hỏi anh chồng có dám quát tháo nữa hay không? Tiếc là không phải ai cũng làm như thế được. Người phụ nữ tự cho mình là sống chân thật thì hẳn đã phải làm cho rõ ràng ai sai, ai đúng. Thế nên dù phải chịu thiệt thòi cũng có lý của nó.

Một số kinh nghiệm của phụ nữ trong cách ứng xử với nam giới mà Argov đưa ra trong cuốn sách cụ thể như sau:

Hãy luôn bí ẩn

Bí ẩn là một vũ khí lợi hại của phụ nữ để đàn ông luôn phải tìm hiểu, giống như đọc một cuốn sách hay mà mãi không biết được chương kết sẽ thế nào.

Biết cách đề cao giá trị bản thân

Trong khi giao tiếp với phái mạnh nên biết khi nào thì nên nói về bản thân mình và nói những gì.

Yêu chính bản thân mình

Chẳng ai yêu bạn hơn chính bạn, nên đừng nghĩ rằng mình yêu người ta “chết đi sống lại” thì họ sẽ đối xử lại với bạn như vậy. Thế nên, trước hết bạn cần yêu chính mình rồi sau đó mới đến đối phương.

Thông minh phải biết giấu mình

Đừng lúc nào cũng chứng minh mình thông minh hơn đàn ông, đó không phải là cách ứng xử khôn khéo trong lĩnh vực tình cảm.

Hương vị phụ nữ

Để giữ đàn ông của mình điều quan trọng bạn phải có hương vị phụ nữ. Hương vị phụ nữ chẳng gì khác ngoài nét nữ tính mà ông trời ban tặng cho phụ nữ. Vậy nên bạn hãy khai thác và vận dụng nét đáng yêu vốn có của mình. Một bữa cơm ngon, một giọng nói ngọt ngào, một ánh mắt ấm áp dịu dàng... ai có thể rời xa bạn được?

Biết nắm giữ vận mệnh của chính mình

Chẳng cần biết bạn theo đuổi đàn ông thế nào, nắm giữ họ ra sao, một điều cốt yếu là cần phải biết nắm giữ vận mệnh của mình. Nếu bản thân không định hướng rõ ràng cho cuộc sống của mình thì bạn còn có thể quyến rũ ai, nắm giữ được tâm hồn của ai nữa?

“Đàn bà không xấu đàn ông không yêu” dường như là một quy luật bất thành văn. Dù rằng, tốt và xấu khi ám chỉ con người đôi khi lại trở thành cặp phạm trù khó có thể phân định rõ ràng. Nhưng biết học cách thay đổi tính tình một chút, tích lũy kinh nghiệm từ thực tế cuộc sống và làm chủ cuộc đời mình đó là điều quan trọng mà phụ nữ dù tốt, hay “xấu” đều nên tìm hiểu học hỏi.

Lúc nào cũng gợi cảm

Hầu như trong mọi cuộc hẹn, bạn sẽ ngồi xuống cùng một người đàn ông. Bởi thế, hãy thu hút anh ta bằng phần trên cơ thể, vai bạn, ngực bạn, và nụ cười của bạn. Khi cười tự nhiên là lúc bạn quyến rũ nhất trước tất cả mọi người.

1. “Nhỏ giọt” khi bộc lộ bản thân

Những người đàn ông thành đạt và thực dụng ngày nay khi tiếp xúc với phụ nữ ưa vào thẳng vấn đề: “Em làm gì để kiếm sống? Em đã kết hôn chưa? Có bạn trai chưa...”, như vậy thật lỗ mãng. Và nếu bạn ngay lập tức giải đáp hết tất cả những câu hỏi đó thì dễ dàng cho họ quá. Đàn ông cần mất thời gian thậm chí công sức để tìm hiểu xem bạn là ai, và bạn thì đừng vội vàng bộc lộ hết con người của mình ra với họ.

2. Phô trương “tài sản”

Nếu có phần nào đó trên cơ thể khiến bạn hài lòng, ngại gì mà không khoe ra, vì người khác cũng sẽ thấy bạn đẹp. Ví như một cô gái chân daif sẽ thích mặc soóc ngắn, và nếu bụng cô ấy thon, áo ngắn, quần cạp trễ là một lựa chọn không tồi. Hãy khoác lên mình những màu bạn yêu thích, xức loại nước hoa có khả năng đánh thức mọi giác quan, và đừng đeo quá nhiều trang sức, kẻo người đối diện sẽ mất tập trung vào bạn, chỉ chăm chăm vào những thứ đồ lỉnh kỉnh bạn đeo.

Quan trọng nhất, đừng để lộ nỗi phân vân của bạn. “Ôi trời, không biết anh ấy có thích mình mặc cái này không...” - anh ấy không phải người cầm lái đâu, bạn nắm trong tay quyền quyết định chứ. Nếu bạn tự tin, anh ấy sẽ cảm nhận được điều đó.

3. Không che giấu nỗi e dè

Cảm giác bối rối trong lúc hẹn hò không phải điều gì tệ hại lắm, bởi nó cho anh ấy thấy một phần mong manh, nữ tính trong bạn. Những anh chàng thông minh thích kiểu phụ nữ như thế. Nếu bạn có chút lúng túng, trong mắt anh ấy, bạn sẽ càng đáng yêu. Đừng cố ẩn vào chiếc mai rùa nhé, và đừng nghĩ nhiều, bởi đó là con đường đẩy bạn đến thất bại.

4. Quan tâm đến phần trên cơ thể

Hầu như trong mọi cuộc hẹn, bạn sẽ ngồi xuống cùng một người đàn ông, bởi thế, hãy quyến rũ anh ta bằng phần trên cơ thể, vai bạn, ngực bạn, và nụ cười của bạn. Khi cười tự nhiên là lúc bạn quyến rũ nhất trước tất cả mọi người.

5. Không chơi mèo vờn chuột

Chơi trò “khó đoán” sẽ khiến bạn không còn là chính mình. Tốt nhất là hãy chân thành, giao tiếp bằng con tim của bạn. Rất nhiều người cứ thích tỏ vẻ “ôi em muộn mất rồi, em còn một cuộc hẹn...”, chủ ý là để đối phương ghen, song hãy tin rằng, chiêu đó không hiệu quả.

6. Hào phóng với lời khen

Nhận ra một điểm nổi bật đáng yêu ở người đàn ông, đừng ngại ngợi khen anh ấy về điểm đó. Bởi những lời khen nhìn chung luôn tạo ra một không khí tích cực.

7. Nhắc lại rằng: “Tôi đẹp”
Tất cả chúng ta đều thực sự đẹp, theo cách riêng của mình. Nếu bạn yêu, tôn trọng và chấp nhận chính mình, người khác cũng sẽ có chung thái độ ấy với bạn. Đừng lúc nào cũng mang nặng ám ảnh “tôi phải làm mình đẹp hơn”, nếu cố quá, và thiếu tự tin, bạn sẽ đánh mất chính mình, mất cả cơ hội tìm kiếm người mình yêu thương nhất. 

TẠI SAO DA BẠN XẤU ĐI?

Nếu bạn uống rượu thì đừng ngạc nhiên khi da xuống cấp nghiêm trọng. Nồng độ cồn cao trong máu sẽ cản trở sự sản xuất hoóc môn chống lợi tiểu của cơ thể. Kết quả là da sẽ bị mất nước và nhăn nheo.

Khi bạn uống rượu, làn da sẽ trở thành nơi cư trú của đủ loại mụn do các chất độc được gan lọc ra từ rượu nhưng không thể phân hóa được. Do vậy, cần tránh nạp vào cơ thể lượng lớn cồn, nhưng một chút trước bữa ăn lại được khuyến khích. 

Những yếu tố sau cũng làm da bạn xấu đi
Mất ngủ: Trong khi bạn ngủ sâu và đủ giấc, cơ thể bắt đầu công việc sửa chữa những “hỏng hóc” do lúc thức gây ra. Rất nhiều tế bào được sản sinh và lượng protein bị hư hại sẽ giảm đi ở giai đoạn này. Thiếu ngủ, những hư hỏng sẽ không được sửa chữa.

Carbon Monoxide: Chất này hiện diện trong khói thuốc lá, là nguyên nhân dẫn đến việc cắt giảm lượng máu tuần hoàn vùng ngoại biên - các mạch máu nhỏ giúp nuôi dưỡng da. Hút thuốc cũng làm dừng việc thẩm thấu vitamin C - dưỡng chất giúp chống ôxy hóa và là thành phần thiết yếu cho sự phát triển của các collagen mới.

Bụi: Là tác nhân chính gây bệnh chàm (Eczema). Các khuẩn bụi thường phát triển ở nhiệt độ cao, vì vậy tốt nhất là giữ cho không khí trong phòng luôn mát lạnh. Không khí ẩm cũng là tác nhân gây mốc và sinh sôi khuẩn bụi, và cả hai đều gây ra bệnh chàm.

Thiếu các axit béo có lợi: Nếu da bạn thường ngứa ngáy, bong tróc từng mảng hoặc nóng bừng thì có thể nghĩ đến việc thiếu các axit béo cần thiết. Loại thực phẩm nên quan tâm trong trường hợp này là cá hồi, các loại hạt và quả chứa nhiều tinh dầu.

 

Các món ăn: Nếu da mặt trở nên đỏ au như là bạn vừa trải qua điều gì cực kỳ xúc động, khiến cho máu dồn hết lên mặt thì có thể bạn đã ăn phải một loại thực phẩm nào đó không thích hợp với cơ thể, uống nhiều các loại nước giải khát có chứa cồn hay ăn nhiều bột ngọt. Đây cũng là đặc điểm thường thấy ở các món ăn do người Hoa chế biến. Các biểu hiện dị ứng trên thương được gọi là hội chứng Nhà hàng người Hoa.

Đường ruột có vấn đề: Sắc da xấu có thể là dấu hiệu bạn đang gặp rắc rối ở đường ruột. Nên lên lịch theo dõi những thực phẩm mình vẫn dùng để lần ra được loại nào gây khó khăn cho hệ thống tiêu hóa của bạn và ảnh hưởng đến nước da.

Thiếu sắt: Nếu nước da trông tai tái, bạn nên nghĩ đến việc thiếu chất sắt. Gần 80% phụ nữ trên thế giới gặp phải tình trạng này. Nguồn cung cấp nhiều chất sắt nhất có thể kể đến các loại thịt có sắc đỏ tươi, cá ngừ, cá hồi và đậu lăng.

Ăn vặt: Quà vặt là một trong những nguồn cung cấp đường hóa học, chất béo không tốt cho cơ thể. Chúng sẽ tấn công vào đường ruột, gan, tổ chức tạo chất keo giúp cho da căng, đàn hồi. Và dĩ nhiên da của bạn là nơi đầu tiên “phản ánh” điều này.

Stress: Là một trong những nguyên nhân chính làm bạn già đi thấy rõ. Làm sao có thể trông tươi trẻ được nếu tâm trí luôn bị đè nặng!

10 VỊ THẦN HỘ MỆNH CỦA DA

Với thời tiết hanh khô chắc hẳn bạn gái nào cũng muốn bảo vệ cho làn da của mình, như dùng kem dưỡng da, đắp mặt nạ hoa quả. Nhưng các bạn dường như đã quên rằng có 10 loại "thần dược" có thể bảo vệ được làn da mỏng manh của bạn đấy.


1. Cà rốt phòng chống ung thư da

Cà rốt là loại thực phẩm tốt nhất bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời và căn bệnh nguy hiểm: Ung thư da. Đó là bởi cà rốt chứa một loại chất chống oxy hóa có tên là carotenoid khi vào cơ thể là B-carotene. Trong khi tiếp xúc nhiều với tia UV trong ánh nắng mặt trời, lượng B-carotene trong máu giảm đi, đây chính là nguyên nhân cho căn bệnh ung thư da nguy hiểm.

Những ngiên cứu đã chỉ ra rằng: Nếu bạn ăn 300mg B-carotene (tương đương với 4 củ cà rốt)/mỗi ngày trong 2 tuần trước cũng như trong suốt kỳ nghỉ hè, thì bạn có thể yên tâm là ánh nắng không thể làm hại đến làn da của bạn. Đặc biệt sự kết hợp của lượng carotenoid trong cà rốt và kem chống nắng có thể làm tăng hiệu quả của cả hai trong việc bảo vệ làn da của bạn.

 

2. Cá làm giảm sự viêm nhiễm của da
Cá có chứa những hợp chất rất giá trị đối với da bạn đặc biệt là Omega-3. Omega-3 có thể chống lại tác hại phá hủy collagen ở da của các chất phóng xạ. Omega-3 cũng là một chất có thể xâm nhập những vùng da mụn nhọt để làm giảm sự viêm nhiễm, làm lành những tổn thương da. Lượng Omega-3 tốt nhất trong dầu cá thu, cá mòi, cá hồi. Bạn cần ăn cá ít nhất 3 bữa mỗi tuần để đảm bảo nguồn Omega-3 tốt nhất cho da.

3. Rau lá xanh đậm làm trẻ hóa làn da

Bạn có thể xóa nhòa những dấu vết của tuổi tác trên làn da với một chế độ ăn có nhiều loại rau với lá màu xanh đậm. Các loại rau như: rau cải, củ cải trắng, salad rau xanh đậm chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể làm phục hồi và trẻ hóa làn da.
Những loại rau này cũng đặc biệt rất giàu chất sắt và vitamin C, giúp đảm bảo oxy luôn được đưa đến tới từng tế bào da, giúp làn da luôn đầy sức sống. Thiếu sắt có thể làm xuất hiện những vòng tròn thẫm quanh mắt, rau xanh giúp khắc phục điều này. Vitamin C trong các loại rau lá xanh đậm còn giúp màng collagen của tế bào da không bị phá hủy, tăng độ đàn hồi trẻ trung của da. Để có thể hấp thu các chất trong rau xanh tốt nhất bạn hãy thường xuyên dùng salad với một chút dầu oliu hoặc đậu nành trộn cùng. Và hãy nhớ việc nấu rau quá chín có thể làm mất lượng vitamin trong rau.

4. Hoa quả họ cam quýt giúp da đàn hồi

Những loại quả thuộc họ này bao gồm: cam, chanh, bưởi, quýt... có chứa hai chất rất quan trọng với làn da là vitamin C và Limonene. Vitamin C hoạt động giúp tăng lớp callogen trong da. Sự bổ sung vitamin C qua các loại quả này giúp da luôn trẻ trung, đàn hồi và có tác dụng hữu hiệu trong việc phòng tránh những nguy hại từ ánh nắng mặt trời. Limonene là một chất chống oxy hóa đặc biệt được tìm thấy trong vỏ của các loại trái cây này đặc biệt giúp tăng cường khả năng đàn hồi của da. Bởi vậy, hãy kết hợp thưởng thức ăn múi cùng vỏ các loại trái cây này.

5. Đậu nành loại bỏ làn da khô và những nếp nhăn tuổi tác

Đậu nành và các sản phẩm từ nó là thực phẩm được khuyên dùng nhiều nhất cho phụ nữ mãn kinh. Ngoài những tác dụng tuyệt vời sức khỏe, đậu nành còn là vị thần hộ mệnh với làn da trước quy luật lão hóa. Chất phytoestogen trong đậu nành hoặc các sản phẩm như: đậu phụ, tào phớ, nước đậu được xem là có tác dụng giống như hormone estrogen. Vào tuổi mãn kinh, cơ thể phụ nữ đặc biệt thiếu loại hormone này dẫn đến làn da khô, nếp nhăn xuất hiện nhiều. Đậu nành sẽ giúp bảo vệ làn da bạn khỏi những tác động này. Ngoài ra trong đậu nành cũng rất giàu vitamin E giúp tăng cường sức sống cho da. Hãy bắt đầu bằng việc thêm vào chế độ ăn của bạn những sản phẩm từ đậu nành 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy những tác động kỳ diệu.

6. Ngũ cốc giúp loại bỏ độc tố trên da

Làn da phản chiếu rất rõ tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể, kể cả những loại độc tố có nhiều trong cơ thể bạn. Độc tố trong cơ thể bạn sẽ khiến làn da không khỏe mạnh. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng: Ngũ cốc giàu tinh bột giống như một hệ thống tinh lọc chất độc ra khỏi cơ thể cũng như làn da của bạn. Điều này giúp làn da thực sự khỏe mạnh và sạch sẽ. Canxi cũng có vai trò quan trọng trong việc loại bỏ độc tố. Vì vậy nếu bạn kết hợp bữa sáng nhiều tinh bột với một ly sữa canxi hoặc sữa đậu nành sẽ càng đẩy nhanh tác dụng giải độc. Isovitexin là một chất chống oxy hóa được tìm thấy trong gạo chính là một thành phần quan trọng của các loại kem dưỡng da có tác dụng giải độc và chống lại thời gian.

7. Khoai tây chống lại sự phá hủy collagen và những nếp nhăn sớm

Nếu đậu nành giúp hạn chế nếp nhăn do tuổi tác thì khoai tây lại giữ vai trò quan trọng trong việc loại bỏ những nếp nhăn sớm (không do tuổi tác mà do những tác động khác) trên da. Những nghiên cứu đã chỉ ra, khoai tây có chứa lượng lycopene giàu có giúp chống lại quá trình phá hủy màng collagen trên da. Ngoài ra lycopene cũng vào sâu trong các mô da ngăn ngừa những nếp nhăn hình thành. Khoai tây được xem là một liệu pháp điều trị và dưỡng da tuyệt vời nhất. Khoai tây càng đỏ thì lượng lycopene càng cao. Thêm vào đó, khoai tây luộc chín có thể làm tăng lượng chất này. Chính vì vậy, một trong những công thức làm mặt nạ cho da được ưa chuộng nhất với phụ nữ là khoai tây luộc chín, bóc vỏ, nghiền nát rồi trộn với sữa tươi cho làn da mịn màng, tươi trẻ.

8. Dâu tây tái tạo collagen cho da 

Có khá nhiều loại thực phẩm ngăn ngừa sự phá hủy callogen của da, còn tái tạo màng collagen thì dâu tây là một lựa chọn hàng đầu. Trong dâu tây có chất oxy hóa có tên là anthocyanins có khả năng tái tạo collagen bị phá hủy do những tác hại của chất hóa học và tia cực tím lên da. Chất oxy hóa này kết hợp với lượng vitamin C giàu có trong các loại dâu chính là một phương pháp tái tạo collagen và làm đẹp da tuyệt vời. Những chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên ăn dâu tây quanh năm, còn nếu không có sẵn thì dâu ướp lạnh hoặc nước ép từ trái dâu cũng là một giải pháp hiệu quả.

 

9. Dầu thực vật và dầu hạt làm giảm khô da

Với những làn da khô thì dầu hạt và dầu thực vật chính là một vị thần hộ mệnh. Dầu thực vật đặc biệt là dầu oliu, dầu từ các loại hạt hay dầu từ quả bơ sẽ giúp cho làn da khô trở nên cân bằng và khỏe mạnh hơn bao giờ hết.
Các axit béo trong các loại dầu này rất cần thiết với da khô, vì chúng có thể làm giảm những lỗ li ti trên mặt da, giữ nước và cung cấp độ nhờn cần thiết cho da khô. Vitamin E có nhiều trong các loại 


dầu này đảm bảo cho da khô luôn mượt và ẩm. Vì vậy, với những người có làn da khô, hãy ăn món salad với dầu thực vật để cho một làn da thực sự khỏe mạnh và cân bằng.

10. Thủy sản ngăn ngừa da nổi mụn, khô rát và bong vẩy

Chất kẽm được tìm thấy trong sò và các loại thủy sản thân mềm có thể làm giảm hiện tượng nổi mụn. Nó cũng đóng vai trò trong việc phá hủy collagen cũ, tái tạo màng collagen mới làm làn da tươi trẻ. Một trong những biểu hiện thiếu kẽm rõ rệt nhất chính là làn da khô đi, trở nên rát bỏng với hiện tượng tróc vẩy. Nhưng chỉ với 12mg kẽm có trong 19 gam sò mỗi ngày có thể khắc phục hoàn toàn những biểu hiện trên.

ĐỂ CÓ CƠ THỂ NGÁT HƯƠNG

Cái mà mọi người hay gọi là "mùi mồ hôi" thực chất là khi mồ hôi đã tác dụng với vi khuẩn và những hóa chất khác có trên da. Bạn không thể không toát mồ hôi vì đây là cách giúp cơ thể giải nhiệt nhanh chóng. Hãy thử áp dụng những bí kíp sau đây để cải thiện mùi hương của mình thật nhanh nhé!

 

 

Tắm sạch mỗi ngày

Tắm sạch nghĩa là bạn không chỉ dội nước ùm ùm hay chỉ dùng sữa tắm/xà bông lấy lệ. Hãy chú ý những vùng dưới cánh tay, lòng bàn chân. Đây là những chỗ ở ưa thích của vi khuẩn. Nếu trời nóng hay sau khi bạn tập thể dục, hãy tắm để loại bỏ lượng mồ hôi trên người.

Thay quần áo đều đặn
Phần lớn quần áo đã bị bẩn và bám mùi trước khi bạn quyết định tắm. Chính vì thế đừng tiếc rẻ bộ quần áo cũ hãy thay đồ mới nếu bạn không muốn mình lại bốc mùi như trước lúc tắm. Thay đồ lót và giặt quần áo thường xuyên cũng là cách để bạn hạn chế những mùi khó chịu.

Xử lý "rừng rậm"

Những khu vực đóng mùi thương là những góc khuất của cơ thể và có nhiều "rừng rậm". "Rừng rậm" quá nhiều cũng tạo điều kiện cho mồ hôi không thoát hết, vi khuẩn bám vào tạo ra mùi khó chịu tha hồ bốc lên. Vì vậy, bạn nên tìm một phương pháp thích hợp để giúp phần da này được sạch và thông thoáng hơn.
Chọn loại vải thích hợp

Vải quá dày, bí như ni-lông, polyester cũng là nguyên nhân khiến mồ hôi không thoát ra được, làm mùi cơ thể càng trầm trọng hơn. Trong những ngày nóng bức hay phải hoạt động nhiều, bạn nên chọn những loại vải mềm thoáng, tốt nhất là loại vải cotton, lanh, lụa giúp cơ thể luôn thoải mái mát mẻ.
Sử dụng các sản phẩm khử mùi

 Nếu có thể, bạn nên tậu cho mình những sản phẩm khử mùi như chai lăn, xịt vùng dưới cánh tay, các loại nước hoa có hương thơm nhẹ. Bên cạnh việc giảm bớt lượng mồ hôi, những sản phẩm này còn giúp bạn thoát khỏi sự cố "bịt mũi" của những người xung quanh. Tuy nhiên, dù có nhiều trợ thủ tạo mùi đến đâu thì bạn cũng đừng quên giữ vệ sinh thân thể cho thật sạch nhé. Cơ thể có sạch thì mùi hương khó chịu mới có thể biến mất hoàn toàn.

DƯỠNG DA BẰNG MUỐI

Lâu nay, chúng ta vẫn coi muối là một loại gia vị trong chế biến thức ăn. Thế nhưng, bạn có biết tác dụng làm đẹp của muối không? Cực kỳ bất ngờ và hiệu quả! Bạn hãy thử áp dụng xem nhé.

 Làm sáng da

Sau khi rửa mặt, lấy một thìa muối nhỏ đặt vào lòng bàn tay, nhỏ thêm 3-4 giọt nước, dùng tay xoa đều, sau đó thoa lên mặt và cổ, massage nhẹ. Sau vài phút, chờ nước muối khô đi, rửa lại mặt và cổ bằng nước ấm rồi bôi một lớp kem, sữa giữ ẩm hoặc làm tiếp các bước dưỡng da bình thường khác. Thực hiện liên tục ngày 2 lần vào các buổi sáng, tối.

Rửa mặt bằng muối có hiệu quả rất tốt trong việc loại bỏ chất bẩn trên mặt, trứng cá, chất dầu mỡ tích tụ trong lỗ chân lông, thậm chí cả mụn đầu đen. Tuy nhiên, khi massage, bạn cần phải tránh vùng da quanh mắt vì vùng đó rất nhạy cảm, nhất thiết không được để muối bắn vào mắt làm tổn thương kết mạc.

Loại bỏ trứng cá sau lưng
Đối với trứng cá sau lưng, muối cũng có tác dụng loại bỏ rất tốt. Sau khi tắm xong, đợi khi lỗ chân lông căng ra, dùng bàn chải tắm xát muối lên lưng khoảng 1 phút, không nên xát mạnh quá, chỉ cần đủ để muối có thể tiếp xúc với da là được, sau đó dùng miếng xốp tắm thấm nước muối loãng đắp lên lưng khoảng 10 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. Sau vài lần, những mụn trứng cá đáng ghét trên lưng sẽ biến mất.

Hạn chế da dầu

Vùng chữ T là nơi bài tiết chất dầu nhiều trên khuôn mặt. Bạn có thể dùng muối xát lên vùng da bóng do dầu, xoa nhẹ trong 3 phút rồi tiếp tục massage ở cánh mũi. Bạn sẽ thấy lượng dầu giảm dần nếu kiên trì thực hiện hằng ngày.
Làm sáng mắt

Sau khi làm sạch mặt bình thường, lấy một chậu nước sạch, hoà tan một ít muối, ngâm mặt trong chậu nước và mở mắt, đảo mắt lên xuống để nước muối loãng có thể rửa mắt. Sau 2 tuần, bạn sẽ thấy mắt mình trong sáng và có thần hơn.

CÁCH ĐÁNH PHẤN NỀN MỊN VÀ THẬT DA

Thay vì dùng miếng mút miết lấy miết để lên mặt để phấn ăn vào da, bạn chỉ cần dặm nhẹ theo chiều gần vuông góc với mặt da. Tuy nhiên, bạn cần chú ý để dặm đều, đừng để chỗ được chấm vài lần, chỗ lại bị bỏ qua.

Để đánh phấn nền được đẹp, bạn cần phải bảo đảm cho làn da trước đó được tẩy sạch chất bẩn, tế bào chết và dưỡng ẩm vừa phải.
Tốt nhất là có thêm lớp kem lót (make up base hay prime make up) trước khi đánh nền. Nó giúp điều chỉnh một phần sắc da, giúp phấn nền "ăn" vào mặt và lên màu thật, mịn và đều đặn hơn, không loang lổ.

Khi đánh nền, tùy theo dạng phấn mà bạn có cách áp dụng khác nhau:

- Phấn dạng nước hoặc kem: Lấy một lượng phấn nhỏ chấm lên 4 điểm ở trán, cằm và hai bên má. Nhẹ tay tán đều từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới. Như vậy, phấn sẽ tập trung nhiều ở chính giữa mặt, nơi dễ bị trôi và cũng nhiều khuyết điểm nhất, và bớt dần về phía thái dương hay cằm. Tuy nhiên, bạn cũng không nên đánh dày ở hai bên cánh mũi, khóe miệng vì sẽ dễ gây mốc trắng, thiếu tự nhiên.
- Phấn bánh: Dùng bông phấn khô hoặc ướt (giúp che phủ tốt hơn nhưng cũng dễ gây bí da hơn) chấm vào phấn rồi chấm đều lên mặt.

- Dạng bột khoáng: Cho một chút phấn rất nhỏ ra nắp lọ, xoay đều cọ (với loại phấn này, nên dùng cọ kabuki) rồi thoa đều lên mặt khi lớp lót đã thật khô. Làm 2-3 lần cho đến khi đạt mức che phủ vừa ý.

Sau khi đánh nền, bạn dùng bông phấn hoặc cọ lớn phủ một lớp phấn bột mỏng (loose powder) nhằm làm khô và cố định lớp nền, cho làn da mịn và tự nhiên.
Lưu ý:

Nhiều người khi đánh nền thường miết rất mạnh lên mặt để phấn bám được lâu và đều. Thực ra cách làm này làm phấn trượt đi, không ăn vào da, thậm chí làm hỏng cấu trúc hạt phấn, khiến nó nhanh chảy. Vì vậy, dù khi đánh phấn bánh hay lỏng, bạn cũng chỉ nên chỉ chấm và tán theo chiều gần như vuông góc với mặt da. Nếu tán phấn bằng tay, nên thoa nhẹ nhàng.

Nhiều chuyên gia khuyên tán phấn bằng các dụng cụ chuyên nghiệp, thực ra bạn không cần câu nệ điều này. Bạn có thể sử dụng bông mút, cọ chuyên đánh nền dạng lỏng hoặc chính các ngón tay mình (nhớ rửa sạch). Cách nào bạn quen tay nhất, cách đấy sẽ cho hiệu quả cao.

Korean Actress Natural makeup Tutorial

Geum Jan Di / Goo Hye Sun Make-up Tutorial

Evening Party Makeup—South Korea's Teacher

Natural Makeup—South Korea's Teacher

Cinderella Makeup—South Korea's Teacher

Fresh Makeup—South Korea's Teacher

2NE1 "Can't Nobody" CL Monolid Makeup Tutorial

Products mentioned:

Missha Perfect Cover BB Cream #23
Urban Decay Primer Potion
L'Oreal HIP Cream Shadow Paint in 909
Urban Decay Naked Palette (Creep for lids, Buck for eyebrows)
Lioele All In One Gel Eyeliner
NYX Single Eyeshadow in Black
Mineral Magic Cosmetics Eyeshadow in Self Control
Aromaleigh Indelible Eyeliner Sealant
Shu Uemura Eyelash Curler
Sugar half-lashes in Angel
Lash Grip Adhesive in dark tone
Majolica Majorca Lash Expander Frame Plus Mascara
MAC Spaced Out Blush
Lioele Blooming Pop Cherry Tint
Lioele Blooming Gloss in Vanilla Pink
Circle lenses are T-Top Ice Flower Grey lenses

Bảng màu mắt và một số kiểu phối màu

Bảng màu mắt theo chuẩn 88 màu được đánh số như sau:

Trang điểm tự nhiên – nude makeup

Phong cách trang điểm “nude” (tự nhiên như không trang điểm) sẽ là sự lựa chọn tối ưu cho những bạn gái thích gương mặt mộc nhưng lại có những khiếm khuyết trên gương mặt buộc họ phải trang điểm.

Trước hết, bạn nên che phủ toàn bộ khuôn mặt bằng lớp kem chống nắng. Hãy tạm quên lớp kem nền dày hằng ngày mà thay vào đó bằng lớp kem lót mỏng đủ để che những khiếm khuyết trên khuôn mặt.
Để tạo sự tự nhiên, cặp chân mày sẽ được vẽ bằng lớp màu bột tiệp với màu tóc. Màu mắt sẽ được đánh nhẹ nhàng bằng những gam màu tươi sáng như xanh non, xanh da trời, hồng phấn và nhấn đuôi mắt bằng tông đậm hơn.

Tiếp đó, để tạo sự thu hút, bạn vẽ thêm một đường viền mi mắt, nó sẽ giúp cặp mắt của bạn dù nhẹ và nhạt nhưng trông vẫn to và rõ nét.
Với kiểu trang điểm “nude” này, bạn không nên chuốt quá nhiều mascara vì sẽ vô tình làm đôi mắt trở nên nặng nề hơn dưới cái nóng mùa hè.
Má hồng là phần không thể thiếu trên khuôn mặt, nhưng nên được hạn chế tối đa trong kiểu trang điểm này. Màu hồng phấn không nhũ là lựa chọn tối ưu. Với đôi môi, bạn nên để tự nhiên, hoặc phủ lên một lớp phấn nhẹ sau khi thoa một lớp son mỏng màu hồng nhạt hoặc màu da, điều này sẽ giúp đôi mắt bạn trở thành điểm nhấn chính và tươi trẻ hơn rất nhiều

Súp Tom Yam Kum

Cho những ai thích béo, chua, cay, ngọt.

* Nguyên liệu: (cho 2 người ăn, thời gian chuẩn bị 15 phút)
-500ml nước dùng
-3 lạng tôm sú rửa sạch
-2 muỗng canh súp Tom Yam Kum (có bán ở siêu thị)
-1 tép sả
-3 lát gừng
-3 lá chanh non
-2 muỗng canh bột cốt dừa
-1 trái chanh

*Thực hiện:

Cho nước vô nồi đun, đập củ sả, cắt khúc bỏ vô nồi với mấy lát gừng tươi và chút đường. Nước sôi, cho súp Tom Yam Kum vô. Khi nước sôi trở lại cho tôm vào. Đậy nắp. Pha bột cốt dừa trong nữa chén nước ấm. Tôm sôi lên, cho nước cốt dừa vô. (Nếu thích ăn cay thì cho thêm ớt bột) Nêm bột nêm cho vừa ăn. Vắt nửa hoặc nguyên trái chanh vào sau khi đã tắt bếp.
Cho súp ra tô, xắt lá chanh thật nhuyễn rắc lên trên.

Món này ăn với cơm cũng được nhưng với bún tươi là ngon nhất. Có thể thêm tùy ý các loại hải sản khác như cá, mực, nghêu... Thêm nấm càng tuyệt. Bảo đảm ăn là ghiền!

Tom yam, món canh chua của Thái Lan.
Tom yam nấu với tôm gọi là tom yam Yung (Yung nghĩa là tôm), nấu với thịt già gọi là tom yam gai, nấu với cá gọi là tom yam pla. còn Tom Yam Talay là tên gọi cho việc kết hợp nhiều nguyên liệu hải sản. Khi nấu món canh Tom Yam, bạn có thể thêm nấm rơm hoặc nhiều loại rau khác và ăn kèm với cơm.

Cách Chế biến món tom yam Yung: nguyên liệu gồm tôm sú to, satế thái, ớt, chanh, nước mắm, sữa tươi không đường, nước dùng ninh từ xương heo, nấm rơm, lá sả, chanh leo

Thực hiện: Tôm cắt bỏ râu, rửa sạch, để ráo. Sả bóc vỏ bỏ lớp bên ngoài, đập dập. Lá chanh cắt nhỏ. Chanh vàng vắt lấy nước cốt. Nấm rơm rửa sạch, bổ đôi. Cho một tô nước lạnh và nước dùng heo vào nồi, đun sôi, vặn nhỏ lửa, lần lượt cho tôm, sả, lá chanh leo, sa tế, ớt. Canh sôi đều cho nước mắm, nước cốt chanh, đun sôi tắt bếp, cho sữa tươi và thưởng thức.

Điểm đặc trưng của Tom Yam là vị cà ri, có mùi thơm, cay, tạo cảm giác thích thú và ngon miệng cho người ăn. Không chỉ là món ăn ngon, Tom Yam là món ăn để trị bệnh vì có các nguyên liệu có ích cho sức khỏe như: tỏi có tác dụng giảm cholesterol, chanh giúp chữa bệnh cảm cúm, ớt ngăn ngừa các bệnh về tim, tăng cường khả năng hô hấp và lưu thông máu…

Biến tấu với nghêu

Nghêu thường được chế biến nhanh, nhưng cũng như các loại hải sản khác, nghêu thường có vị tanh đặc trưng. Phải khéo kết hợp với các loại gia vị nồng như ớt, sả, gừng, riềng hay lá chanh, nghêu mới thơm ngon và ngọt thịt.

 

Nghêu hấp Thái

Thời gian chuẩn bị và chế biến khoảng 25 phút

Dành cho 4 người ăn

Nguyên liệu:

- 1 kg nghêu
- 200ml nước dùng
- 1/4 trái dứa gọt vỏ
- 1 củ gừng lớn
- 1 củ riềng lớn
- 1 thìa cà phê tỏi băm
- 1 thìa cà phê sả băm
- 1 thìa cà phê ớt băm
- 1 thìa cà phê lá chanh xắt nhuyễn
- 4 cây sả
- Giấm, hạt nêm, đường, dầu ăn, dầu màu điều, ớt tỉa hoa.


Cách làm:

1. Gừng cạo vỏ, băm nhuyễn lấy 1 thìa cà phê, phần còn lại đập dập, riềng làm tương tự.

2. Nghêu hấp vừa há miệng, giữ lại 1/2 chén nước luộc. Phi thơm tỏi, sả, gừng, riềng, ớt băm với 1 thìa súp dầu ăn và một ít dầu màu điều.

3. Cho nước dùng, nước nghêu, thơm, gừng, riềng, sả khúc, lá chanh nấu sôi 5 phút. Nêm 1 thìa súp giấm cùng hạt nêm, đường cho có vị chua ngọt.

4. Cho nước dùng đã nấu vào nồi đất, để sôi lại rồi cho nghêu vào, tắt bếp, dùng nóng.

 

Nghêu hấp sả

Thời gian chuẩn bị và chế biến khoảng 20 phút

Dành cho 4 người ăn

Nguyên liệu:

- 1 kg nghêu
- 1 trái dừa xiêm
- 2 thìa súp sả cắt khoanh
- 1 thìa súp sả băm
- 6 cây sả đập dập
- 1 thìa cà phê hạt nêm.

Cách làm:

1. Rửa sạch nghêu, cho vào nồi đất cùng với nước dừa, 3 loại sả và hạt nêm.

2. Nấu cho đến khi nghêu mở miệng. Dùng nóng kèm muối tiêu chanh

 

 

 

Nghêu xào sa tế

Thời gian chuẩn bị và chế biến khoảng 22 phút
Dành cho 4 người ăn

Nguyên liệu:

- 1 kg nghêu
- 1 củ hành tây
- 1 thìa  súp ớt sa tế
- 1 thìa súp dầu màu điều
- 1 thìa cà phê hạt nêm
- Ngò, ớt, hành tỉa hoa, hành tây xắt múi, nghêu luộc sơ, gỡ lấy thịt.

Cách làm:

1. Đun nóng dầu màu điều, cho sa tế vào cùng lúc với nghêu và hành tây, đảo qua 1 phút.

2. Nêm hạt nêm và đường cho vừa ăn, bày ra đĩa trang trí với ngò, ớt, hành tỉa hoa.

Có thể xem như món mặn dùng với cơm hoặc thưởng thức với bánh tráng nướng

Cách làm món Bánh táo mật ong cho bé

Nguyên liệu:

Táo chín 2 quả

Bánh mỳ 6 - 8 lát

Mật ong

Cách làm:

Táo rửa sạch, gọt vỏ hoặc để cả vỏ tùy bạn

Cắt táo thành nhiều lát mỏng, xếp một lớp xuống đáy khay, rót một ít mật ong đều lên chỗ táo

Tiếp đến xếp 1 lớp bánh mỳ, 1 lớp táo và lại tưới đều mật ong. Xếp như vậy khoảng 3 – 4 lớp sao cho kết thúc là lớp bánh mỳ, rót mật ong lên trên.

Thực tế nếu bánh mỳ hơi khô bạn có thể chuẩn bị thêm sữa tươi và tưới đều lên mặt bánh từng lớp từng lớp một.

Bật lò lên ở 180 độ C, cho khay bánh vào lò nướng 15 phút.

Thịt ba chỉ rán kiểu Hàn

Nguyên liệu: (4 người)

- 300g thịt ba chỉ

- 2 tbs xì dầu

- 1/2 tsp dầu mè

- 2 tsp đường

- dầu ăn

- 1 – 2 củ tỏi

- hành lá (tùy), thái nhỏ

- lá xà lách, tía tô hoặc kinh giới ăn kèm

Cách làm:

- Thịt rửa sạch, thấm khô, thái thành những miếng dài mỏng.

- Ướp thịt với xì dầu, dầu mè, đường khoảng 15-20 phút.

- Làm nóng 1 chút dầu ăn trong chảo, để lửa lớn, cho thịt vào rán chín vàng hai mặt thì gắp ra để riêng.

- Tỏi thái lát, chiên vàng.

- Cách ăn: dùng lá xà lách, thêm tía tô hoặc kinh giới, gói miếng thịt cùng vài lát tỏi chiên, nếu thích thì gói kèm với ít hành lá thái nhỏ

Cơm trộn kiểu Hàn Quốc

Nguyên liệu:

3 - 4 thìa dầu ăn, 5 cánh nấm hương ngâm nở rồi thái chỉ xào với sốt xì dầu, 4 thìa cà phê muối, 1 quả bí ngòi nhỏ cắt nhỏ xào tỏi, 1 nắm giá đỗ tương hoặc nắm giá đỗ xanh (khoảng 200g giá đỗ cắt bỏ cuống) trần qua để ráo nước sau đó trộn gia vị, dầu vừng.
200g thịt bò xay xào với sốt xì dầu, 200g rau chăn vịt (làm tương tự giống giá đỗ), 600g (khoảng 4 bát) cơm nóng, 4 thìa sốt ớt Hàn Quốc, 4 thìa rong biển khô cắt nhỏ, 1 thìa vừng rang, 2 thìa cà phê dầu vừng.

Cách làm:

Xoa dầu vừng vào xung quanh nồi đá, sau đó cho cơm nóng vào và bày các nguyên liệu (các gia vị đã chuẩn bị ở trên) lên trên. Tiếp theo rắc vừng rang lên sau đó cho lên bếp nướng đến khi nồi đá nóng là được.
Khi ăn trộn đều các nguyên liệu với dầu vừng và sốt ớt Hàn Quốc. Món ăn này ăn kèm với súp rong biển và các loại đồ ăn kèm đặc trưng của Hàn Quốc.

Làm món Beachu Kimchi

Baechu là loại Kimchi có hương vị hài hoà và được mọi người yêu thích nhất. Cách chế biến Beachu Kimchi cũng khá đơn giản, nguyên liệu cũng dễ tìm các bạn có thể tự làm ngay tại nhà.
Nguyên liệu:

Bắp cải   1-2 cây
củ cải trắng  1/2củ
Bột gạo nếp  1muỗng to
Ớt bột. Muối. Gừng. Tỏi

Chế biến:
   1. Bước đầu rất quen thuộc: Rửa bắp cải thật sạch rồi thái rau thành những miếng nhỏ vừa ăn. Sau đó đem rau ngâm vào nước có pha một muỗm to muối trong vòng 12 tiếng để làm mền rau. Khi đã ngâm rau đủ thời gian các bạn vớt rau ra để ráo nước rồi cho rau vào một chiếc âu lớn có nắp đậy.
   2. Lấy từ 1à 1/2 muỗm to bột gạo nếp và 1à1/2 chén nước, cho chúng vào một chiếc nồi đun nhỏ lửa (giống như nấu cháo) cho đến khi hỗn hợp trở thành dung dịch đặc sệt. Trong lúc đợi dung dịch bột gạo nguội bớt các bạn có thể bóc tỏi và cạo vỏ gừng.
   3. Sau khi dung dịch bột gạo đã nguội các bạn cho thêm gừng tỏi vào bắp cải rồi rưới đều dung dịch bột gạo lên rau.
      Đảo đều hỗn hợp rau lên cho rau quyện đều với các gia vị, sau đó ấn đều rau xuống và đậy kín nắp âu lại. Vậy là các bạn đã hoàn thành món Baechu Kimchi rồi đó! ^ ^ Nhưng chưa ăn ngay được đâu, các bạn phải đợi một vài ngay sau cho Kimchi lên men mới có thể ăn được.
   4. Sau một vài ngày Kimchi sẽ bắt đầu dậy mùi thơm đặc trưng. Bây giờ các bạn có thể thưởng thức món ăn ngon và bổ dưỡng này rồi đó.
   5. Các bạn có thể cho Kimchi vào lọ kín để bảo quản. Nếu không thích ăn Kimchi quá chua các bạn có thể để Kimchi vào tủ lạnh để hạn chế quá trình lên men. Tuy vậy Kimchi cũng không thể bảo quản trong thời gian dài.
      Trong các siêu thị Kimchi đóng hộp được bán rất nhiều nhưng tự làm Kimchi cũng thú vị đấy chứ các bạn. Về cơ bản Kimchi là một món ăn kèm nhưng khi kết hợp với một số nguyên liệu khác thì có thể tạo nên nhiều món ăn ngon miệng như cơm Kimchi, canh Kimchi, mì Kimchi….đều được mọi người rất yêu thích

Cách làm Trứng cuộn kiểu Hàn Quốc

Nguyên liệu: 3 quả trứng, nửa củ hành tây, 1/2 củ cà rốt, một lá rong biển, một thìa muối tiêu.

Cách làm:

- Đập trứng ra bát, cho một thìa muối, đánh đều. Hành tây, cà rốt thái hạt lựu cho vào bát trứng, đánh cho các nguyên liệu quyện vào nhau.

- Đặt chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn rồi đổ trứng vào rán. Để lửa mức trung bình để các loại rau củ chín cùng với trứng.

- Khi thấy mặt trứng se lại thì đặt một lá rong biển lên, chờ một phút.

- Rồi dùng bàn xảm hoặc thìa lật nhẹ nhàng mép miếng trứng lên, giữ một lúc.

- Sau đó lật tiếp tục, cuộn miếng trứng lại, úp mép trứng xuống mặt chảo rán thêm 1 phút rồi tắt bếp.

- Cho trứng ra đĩa, dùng dao cắt chéo thành nhiều miếng mỏng.

Ăn trứng cuộn với cơm, kẹp bánh mỳ ăn sáng hoặc cho vào hộp cơm mang đi làm rất tiện.